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Moray Marathon Guide

Plans d'Entraînement

Notre équipe

Émilie Leroux

Rédacteur spécialisé · entraînement sportif, bien-être

Émilie écrit sur les meilleures pratiques d'entraînement et le bien-être des athlètes. Elle procure une couverture rigoureuse en s'appuyant sur des articles académiques et des retours d'expérience.

Laura Dupont

Rédactrice · préparation marathon, nutrition sportive

Laura couvre les sujets liés à la préparation aux marathons et à la nutrition des coureurs. Elle s'assure de vérifier chaque information en consultant des études récentes et des témoignages d'experts.

Vincent Martinez

Journaliste · course à pied, santé mentale

Vincent explore comment la course à pied influence la santé mentale. Il s'engage à valider ses sources par des entretiens avec des passionnés et des recherches dans des revues spécialisées.