Talon
Blessures du coureur 
Rédaction
Laura Dupont
Laura couvre les sujets liés à la préparation aux marathons et à la nutrition des coureurs. Elle s'assure de vérifier chaque information en consultant des études récentes et des témoignages d'experts.
89 guides publiés
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Microfissure osseuse due à la répétition d'efforts, la fracture de fatigue représente 10 à 15 % des blessures du coureur.…
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Plans et allures Atteindre 80-85 % de votre fréquence cardiaque sans épuisement : la clé du succès
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